Wedstrijdploeg‎ > ‎

ILSE- wedstrijden

ILSE-wedstrijden zijn wedstrijden waar individuele deelnemers aan de start staan. Het gaat dan echt om ‘man tegen man’ en ‘vrouw tegen vrouw’.

 

Er zijn zes ILSE-onderdelen, variërend van 50 meter tot 200 meter, waarbij het altijd gaat om een combinatie van snel zwemmen en het uitvoeren van speciale reddings-technieken. Natuurlijk komt er een hoop borstcrawl bij kijken, maar ook het zwemmen met zwemvliezen, het popvervoeren en het onderwaterzwemmen zijn belangrijk.

Voor de iets oudere deelnemers (vanaf 30 jaar) is er de speciale Master-klasse, en juist in deze klasse doet Amersfoort het uitstekend. Tijdens het NK ILSE in november 2011 namen de Amersfoortse Masters een gouden, een zilveren en een bronzen medaille mee terug.